名駅 ヨガ教室

近くのヨガ教室 お探しですか〜*

名駅(名古屋駅)近くのヨガ教室をお探しですか?

 

ヨガ教室やホットヨガスタジオが最近 増えてますね。

近くのヨガ教室

 

近くのヨガ教室 名古屋駅 どこに通うのが1番いいのか…
近くのヨガ教室 名駅 おすすめはどのスタジオなのか…
近くのヨガ 名古屋駅 初心者でも行きやすい教室はどこなのか…

 

分かりにくいので名駅近くのヨガ教室についてしらべてみました。

 

これからヨガを始めようと思ってる方はぜひ 参考にしてくださいね♪

書いてるわたしのこと

はじめまして、あおいと言います。名古屋市の大曽根に住んでます。

 

自己紹介的なの興味ないし…って方はこちら↓↓↓

 

名古屋駅の近くで医療関係の仕事をしてるんですが、毎日 JRで通ってます。

名駅 ヨガ教室

 

一人暮らししようかな?って迷った時もあったんですが、だらだら実家暮らしを続けてるうちにアラサーにw

 

大曽根はナゴヤドーム出来てから、JR、名鉄だけじゃなくゆとりーとも名城線も通って便利になりました。

 

万博があったのが大きいんですかね?

 

職場は名駅だし、家はナゴヤドーム近くにイオンもあるんでショッピングにも困りません。

 

最近 栄の方に行くのが少々 減ってきちゃいました。

名駅 ホットヨガ ヨガをはじめたきっかけ

毎日見てるはずの職場の先輩が、ものすごく痩せてキレイになってるんです。

 

しかも病的という感じではないし、ヤツレた感じでも全くなく健康的に!

名駅 ヨガ 体験


そこで羨ましくて直に聞いてみたら…
ホットヨガ に通ってるとのことでした。

 

私も前からヨガには興味あったんですが、初心者には敷居が高くて…イケてるシュッとした女子しか行ってはいけないような気がして今まで挑戦できなかったんです。

 

でも先輩に聞くとヨガの教室はどんどん増えてるし、年配の方もたくさんいるらしいんです。

 

しかも ヨガを暖かい室内でするホットヨガだと汗がものすごいので、そんなイケてるとかイケてないとか全然 関係ない。

 

レッスンしてると周りも気にならないらしく先輩もヨガ未経験だけど始めたみたいです。

 

先輩にホットヨガに興味があるなら・・・っておすすめされたのがロイブというホットヨガスタジオでした。

 

私もすっかりダラダラした生活で運動不足。

 

しかもアラサーになったからか代謝も落ちてきてる〜って日々感じてたので、これを機にホットヨガ教室に行き始めました♪

名駅でおすすめ!人気のホットヨガ教室

名駅 ホットヨガ おすすめ

 

名古屋駅の近くでヨガ教室に通うなら「ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)名古屋駅前店」がおすすめです。

 

ロイブは全国に北海道から九州まで40店舗くらいある大人気のホットヨガスタジオなんです。

 

基本のビギナープログラムから美脚ヨガ、腸活ヨガ、痩せる身体をつくるダイエットヨガなどプログラムが豊富です。

 

女性の悩みに応じたプログラムがいくつもあるので、「次はこれをやってみたい〜」とホットヨガを楽しみながら続けられますよ!

 

ホットヨガ ロイブ 名古屋駅前店

 

愛知県では「ロイブ 名古屋駅前店名駅 ヨガ」1店舗です。

 

名駅近くで、初心者だけどヨガを始めたいって方には行きやすいスタジオでおすすめです。

 

ヨガ教室名 ホットヨガスタジオ ロイブ 名古屋駅前店
ヨガの種類 ホットヨガ

女性専用スタジオ

所在地 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7 名駅UFビル3F
営業時間 10:00〜22:00
定休日 毎週月曜日
体験レッスン料金 500円 →要web予約名駅 ヨガ

期間限定 0円キャンペーン有り

 

 

≫≫ロイブ 名古屋駅前店のページはこちら名駅 ヨガ

 

 

ロイブ 名古屋駅前店に通ってます♪

ホットヨガ ロイブ 名古屋 体験

名駅 ホットヨガ 体験レッスン

 

私が今 通ってるのはロイブ 名古屋駅前店名駅 ヨガです。

 

ホットヨガ 行ってみたいな〜と思ったとき、ネットでいろいろ調べてみると大手のホットヨガスタジオが人気があるみたいでした。

 

栄まで行くとヨガ教室の選択肢が広がるみたいですが。。。

 

私は名駅の近くの方が仕事の帰りに行くので便利だったのと女性専用スタジオだったのも決め手になって、ロイブにしましたよ。

 

場所は地下街からいくなら…JR名古屋駅の桜通口から地下街に降りて右に行きます。

 

サンロード地下街を通り抜けた先にミヤコ地下街があるので4番出口から地上に出ます。

 

セブンイレブンの角を右折して大きい通りまで出ると1階に「はなまるうどん」があるビルの3階がロイブ名古屋駅前店です。

 

ちなみに、このビルには脱毛サロンの「キレイモ」と「コロリー」も入ってます!

 

+  +  +

 

とりあえず 最初は「体験レッスン」を受けてみました。

 

私がロイブの体験に行った時は500円でしたが、キャンペーンのときは0円のこともあるようです(驚!)

 

安く体験出来るし、もし 自分には合わないな…って思ったら別の教室にしようって軽い気持ちで行ってみました。

 

で、ホットヨガを体験してみた結果 内容的にすごく良くて、続けてみたいな〜と思ったので継続的に通う事にしました。

名駅 ホットヨガ 安い

ヨガなんて初めてしたので、うまく伝えにくいんですが…運動音痴の私でもレッスンは受けれましたよ!

 

インストラクターさんもすごく丁寧にゆっくりと教えてくれるので分かりやすかったし、自分のペースでできるところもいいです。

 

初めてのホットヨガの後は今まで身体を動かしてない部分を使ったので疲れもありました。

 

でも心地いい疲れで、次の日は身体も心もスッキリしたのを憶えてます。

 

大量の汗をかくので気持ちいいし、これは続けていくことで絶対に代謝が上がって痩せるな!って実感しましたよ。

 

私はロイブに通いはじめて2か月で計10回くらレッスンを受けましたが、ホットヨガを始める前から3.5キロ体重が落ちました♪

 

食事制限などはしなくて、運動はホットヨガだけでもいい感じです。

 

あと身体に溜まった老廃物が汗とともに出てデトックス効果があるのか、肌のツヤがよくなってお化粧のノリも明らかに良くなりました!

 

これにはちょっと ビックリしました。

 

ほんとこの2か月で女子力がかなり上がった気がします。

 

今まで運動不足だったので健康的になって体調もいいし、後は彼氏が出来ればいいんですけどね(笑)


 

≫ロイブ 名古屋駅前店のページをみてみる
https://www.hotyoga-loive.com/nagoya/名駅 ヨガ

名古屋駅付近のその他 ヨガ教室一覧

名駅近くには個人のヨガ教室も含めると結構 ありました。

 

駅の近くで分けてみましたが、ヨガのプログラム内容などは教室のホームページでご確認ください。

名古屋駅近くのヨガ教室 名古屋駅 近く

ヨガ教室名 住所・教室のHP
スタジオ・ヨギー名古屋

名古屋市中村区名駅4-26-22 名駅ビル6階

052-561-4117

スタジオ・ヨギー名古屋グローバルゲート

名古屋市中村区平池町4丁目60番地12 グローバルゲートオフィス棟5F

052-589-1164

ホットヨガスタジオ ロイブ 名古屋駅前店名駅 ヨガ

名古屋市中村区名駅4丁目26-7 名駅UFビル3F

0570-666-969

スタジオリベラ 名駅スタジオ

名古屋市中村区名駅南1丁目19-13 AEビル 2F

052-583-8550

BELE ヨギックスタジオ 名古屋

名古屋市西区名駅2-34-20 CK23名駅前ビル4F

052-433-1203

湘南シャイズヨガスタジオ名駅校

名古屋市中村区竹橋町5-9 みのやビル

052-253-5515

アイレクス・ザ・クラブ名駅

名古屋市中村区名駅4-3-25 キャッスルプラザ6F

052-583-1094

AYA BODY Architecture

名古屋市西区那古野一丁目15番18号 那古野ビル南館2F211号

079-258-9382

大人かがやき塾 名駅カルチャースクール(2019.3閉校予定)

名古屋市中村区名駅3丁目15−9 安保ホール

052-561-9840

名駅笑いヨガクラブ

名古屋市中村区名駅5-10-7 花車ビル中館1F東側

052-561-9840

Mamiko’s BODY&MINDピラティス

名古屋市西区那古野2丁目

mamikootake@hotmail.com

ストーンスパスタジオ ソラ 名駅店

名古屋市中村区名駅3-23-7 ダイヤモンドウェイ7F

052-588-0303

NYCナゴヤヨガセンター

名古屋市中村区名駅2丁目37-18

052-462-1173

ree yoga

名古屋市中村区名駅3丁目17−3

090-7308-1909

イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

名古屋市中村区椿町8−3 丸一駅西ビル7階

052-453-7120

JYIA日本ヨガインストラクター協会 名古屋校(グラツィア アユゼ)

名古屋市中村区名駅南4-1-7 CASA+アルファ名駅南2F

052-462-9219

国際センター駅近くのヨガ教室 国際センター駅 近く

ヨガ教室名 教室の所在地
YMC YOGA studio 名古屋店

名古屋市中村区名駅3-20-1 サンシャイン名駅ビル7階

052-581-6477

マタニティ整体名古屋店 ヨガ教室

名古屋市中村区名駅5丁目10-7 花車ビル中館214号

052-846-7184

スマイルYOGA

名古屋市中村区名駅3丁目3-4 児玉ビル3F

052-581-5950

haano yoga studio

愛知県名古屋市中区錦1-7-39 錦エムアイビル7F

052-684-5229

中村公園駅近くのヨガ教室 中村公園駅 近く

ヨガ教室名 住所・教室のHP
chomy*room

名古屋市中村区靖国町

090-8186-7293

ヨガについてよくある質問

ヨガ未経験者ですがレッスンについていけますか?

体験レッスンとして初めて受講いただくレッスンは初心者の方、運動不足の方、体力に自信のない方、身体が硬い方でも無理なく受けられるヨガプログラムになっています。

 

ご自身のペースで挑戦してみてください。

 

少しの動きが大きな刺激となって体の硬い人ほど効果を感じていただけます。

どのような服装でレッスンを受ければいいのでしょうか?

ヨガウェアでなくても可能です。汗を吸収しやすく、動きやすいウェアならなんでもかまいません。

 

裸足でおこないます。

ヨガレッスン前後の食事はどのようにすればいいですか?

レッスン2時間前までにお食事を済ませていただくのがベストです。

 

食後すぐの状態でレッスンされますと呼吸を深めにくいため、時間を空けての受講をおすすめしてます。

 

また、レッスン後は代謝が上がっていますので吸収力が高まっています。

 

1時間程度の時間を空けてからのお食事がおすすめです。

私もヨガに通ってます〜ホットヨガ体験談〜

私がホットヨガに通い始めたきっかけはネット広告です。

 

近頃 話題になっているのは知っていましたが、具体的に何をするのか全く分からなかったのでサイトをみてみました。

 

すると、ダイエットに効果的とか美容にいいとか、よいことばかりが書いてあるのでちょっとインチキかな?とも思ったんです。

 

でも自宅と会社を往復する毎日に刺激を加えるため何か始めたいと思っていたことと、

 

”500円で体験レッスンできる”
という広告につられてwebから体験レッスンを申し込んでみました。

 

たまたま最寄駅にロイブのスタジオがあることも決めてのひとつでしたね。

 

そして当日、スタジオに行ってみたところ、これがヨガスタジオ?というおしゃれな感じにびっくりしました。

 

まるでカフェのような感じで、今までの日常にはなかった雰囲気がとても新鮮でした。

名駅近くのヨガ教室 体験談

 

体験はたくさんあるメニューの中から選べましたが、ヨガ自体が始めてなので「ビギナーヨガ」を選びました。

 

「女性専用スタジオ」でインストラクターも女性なので、気恥ずかしい感じがなくリラックスして体験できました。

 

感想としては正直に「気持ちよかった」です。

 

落ち着いた音楽が流れる中、普段使わない筋肉がすっきり伸びた感じで、心地よい疲労感がありました。

 

動きがゆっくりなので聞いていたほど汗はかかないかな?と思っていましたが、終わったときはウエアはぐっしょり。

 

こんなに汗をかいたのは久しぶりでした。体験だけのつもりでしたが、今日 入会すると入会金と事務手数料が無料になるとの説明だったので、迷わず入会しましたよ。

 

インストラクターさんの話では美容やダイエットに効果があるのはもちろん、体質改善にもなるとのことでした。

 

たしかに翌日、いつもの肩こりがひどい感じがなくなっていたので、いろいろな効果があるんだなと実感しました。

 

これから自分がどのように健康になっていくのか楽しみです。

 


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